ウェストダイエット

ウエストダイエット

ウエストダイエットをはじめよう!

「最近メタボリックになってきたな・・・」
と思っているのに、

「そのうち本気でダイエットする!」
などと考えていませんか?

最初に言っておきますが、ダイエットしなくちゃいけないのは「今」ですよ!

「痩せたい」という気持ちがある、「今」が一番自分を魅力的に見せられる時期!
おじーちゃんやおばーちゃんになれば自然と痩せてくるでしょうし、
そんなときに「ダイエットして魅力的になりたい!」なんて多分思わないです。

アナタは「今」痩せないといけないんです。

もちろんそう思って実際ダイエットしてる人もいると思います。
でもですね、「ダイエット」と「ウエストダイエット」って全く別モノ!
このこと、気付いてました?

「ダイエットして体重は落ちてるのにウエストが細くならない・・・」
「体重は変わってないのにウエストだけ太くなった・・・」

というような経験ありません?
ウエストが太ったということは、つまり内臓脂肪がいっぱいついたってこと。
つまり内臓脂肪をガッツリ減らせるダイエットをしないといけない訳です。

もちろん運動とか基本的なダイエットはしたほうがいいです。
将来罹るかもしれない生活習慣病(脳内出血や糖尿病など)も怖いですし、
何より「ぽっこりお腹」って他人から見たらかなり見苦しい!

私も実際色々と運動したりとかダイエットしたんだけど、
ウエストは別物って気付くのが遅かった!半年かかった!泣
そのことに気付いたときのショックはもう悲しすぎて悲しすぎて・・・
でもこれを読んでくれたアナタはそんな遠回りなことして欲しくない!

実際に自分が一番効率よく痩せられたのは『エステ』!
部分痩せはやはりエステが一番早いです。

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